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今まで、コンタクトレンズ（ソフト）のすすぎ・保存液として、チバビジョンのソフトウェアプラスを使っていましたが、欠品中ということで、近所のドラッグストアには売っていませんでした。 ネットでなら販売しているところもあるようですが、わざわざネットで注文するのは面倒だし、代わりになるものをドラッグストアで買おうかどうしようか、迷っています。 代わりの候補としては、ボシュロムのセーラインソリューションがいいかなと思っているのですが、セーラインソリューションを使ったことのある方や、その他のすすぎ・保存液を使用した経験のある方、使い心地やお奨め、ソフトウェアプラスとの比較など、どんなことでもいいので情報をいただけると嬉しいです。

42歳女性です　この冬に右の薬指の先から第一関節まで、朝＆夕方＆たばこの後＆冷たい水仕事のとき、真っ白になり心配で整形外科に行ってレントゲンを撮りました　診断は首の骨がまっすぐの部分があり、そのためということでした・・ここ１か月ほど明け方両手の指がしびれ、今日、前と違って少し大きめの病院でＭＲＩを撮り診察を受けました。　首の４番目と５番目の骨のところがせまくなっていて、それで指がしびれると先生に言われました、投薬なしで今後のアドバイスもなく不安です（大きめの病院で混んでいて聞く勇気がありませんでした・・違う症状が出れば脳外科を受診して下さいとだけ言われました）今後生活する上で気をつける点を教えてください。

どなたか良い病院を知りませんか？ とっても痛くくるしんでいます。50代女性です。 毎日がつらく、埼玉近県で良い病院教えてください。 整形外科病院に通院していますが、お尻と右足ももの痛みがひどく 病院のＭＲＩ検査で椎間板ヘルニアからの、座骨神経痛と言われました。接骨医院、鍼、にも行きましたが、逆に痛みが増してしまいます、発病して二ヶ月になりますが、毎日がとてもつらいです、皆様助けると思って、ぜひ、教えてください。お願いします

２６歳のＯＬです。２年ほど前から、ひどい肩こりに悩んでいます。 定期的に、整体に通っていましたが、保険がきかないので治療費がかかるうえに、あまり効果がないため、今は週に２～３回、整形外科で電気治療をしたり、デパートに入っているゲルマニウム温浴に通ったり、マッサージに通っています。 でも、一時的にはよくなっても、２～３日すると、また痛み（首～肩）が出てきて、湿布を張っても、薬を飲んでも、効きません。 あまりに痛いので、整形外科でレントゲンもとりましたが、異常はなく、筋肉のこりが原因と言われました。 最近、肩こりからきていると思われる頭痛が３～４日続いていて、薬も効かず、何もする気になれません。 肩を自分でさすると、いつもゴリゴリ音がして、マッサージ師のかたからはいつも「コリがすごいですね」と言われます。 ちなみに、仕事はパソコンを使いますが、そんなに頻繁には使いません。でも、１日中座りっぱなしです。 家に帰っても、ＨＰを見るためにパソコンを見る事が多いです。 休日は買い物で家にいませんが、運動は全くしていません。 やはり、パソコンの使いすぎが原因なのでしょうか？ あと、肩こりに効くものなどありましたら、教えてください。

健康維持のためにずっとジョギングをしているのですが、ここ2ヶ月ほど前から右足首の調子が悪くなり、ついに今日、走っていたらその足首が悲鳴をあげました。 まだ病院には行っていませんが、多分しばらくは走れないと思います。 そこで、足首に負担をかけずにできる、心肺機能が衰えないような運動はないでしょうか。 諸事情により水泳はできませんので、その他で。 もしご存知の方がいらっしゃったら、よろしくお願いいたします。