kouya11 の回答履歴

ここでも検索したのですが思うような答えに出会えなかったので質問します。 以前確かこちらでみたのですが、フィギュアの選手でも逆回しに回ると目が回ってしまうとのこと。 となると、目的と違う鍛え方をするといかせないのかなと思いました。 こういった内容について言及されているのはそれだけだったので、もしかしたら正しくないのかもしれません。 乗り物酔いも子供の頃からで、またつまづく事も多いです。 弱い人でも始められ、腰などに負担にならない程度の鍛え方が知りたいです。