shibumon の回答履歴

２９歳の女性です。便秘体質で、年々代謝が悪くなっていく感じと痩せにくい身体になった気がしてます。漢方や豆乳バナナを試したりはしました。今は、同じ環境からみごと痩せられた方のどんな些細な方法でも良いので知りたくてたまりません！腸内洗浄についての意見も聞きたいです。どうかアドバイスをお願いします。ちなみに１月に結婚を予定しており、少しでも痩せたいのです。また、便秘を治せば、体質も少しは改善されるでしょうから、便秘を治した方のアドバイスメールも待ってます。宜しくお願いします。