shu512m の回答履歴

私は中2の女子です。 体が大きいせいでもあるのか 私は汗の量がとてつもなく多く、 友達に気持ち悪がられます。 特に、背中の汗がハンパなく多いです。。 よく友達にじゃれて抱きつかれたりするのですが 絶対反応は「うわっ！汗かきすぎ～　キモッ」っていう感じです。 「背中びちょびちょやなあ。てか、汗かきすぎ」と、 みんなの前で女友達に大声でハッキリ言われた事もあります。。 とても恥ずかしくて、周りの男子からも 「さすが巨体！汗の量もハンパないな」みたい事ばかり言われます。 去年(一年生の時)同じクラスだった男子に、 先週、「もうすぐお前の季節やなあ～」みたいな事言われました。 背中にタオルを入れたらどうだろうと思い、実行しましたが 朝、学校に着いた時点でタオルは余裕で絞れるほどにびちょびちょで。。 使い物になりませんでした。 夏が本当に嫌いです。 また傷付く事を言われると思うと・・・怖いです。 友達の反応を想像すると、毎日眠れません。 今日も汗をたくさんかきました。。 地球温暖化の影響で暑いのかもしれませんが。。。 背中を触った途端、血の気が引きました。 恥ずかしくて、家族にも学校の先生にも相談できません。 どうしたらよいでしょうか。 ・・・学校に行きたくない・・・・・

アイソトニックとハイポトニックがありますが ポカリやアクエリアスはアイソトニック H2Oや激流、アミノバイタルはハイポトニック では、ゲータレードは何なんでしょうか 世界最速レベルの水分吸収力だそうですが それならハイポトニックでしょうか アイソトニックだと言われる方もいますし 糖質の％が不明なため判別もつきません 物の本によると、ハイポトニックと書いてある物のあり、本当のところ、どちらでしょうか

海外産のプロテインが売られているお店（ネットではなく、店頭販売で）をご存知の方いらっしゃいませんか？是非紹介してください！！お願いします。

全然わからないので教えて下さい！ 硬水（コントレックス）を飲み始めたんですが、飲みにくいです。そこでレモン汁を入れてみようと思うのですがコントレックスのカルシウムなどは変化したりしないでしょうか？レモン汁を入れることでアルカリ→酸性になることはないでしょうか？

　今さらこんなって平凡な質問で恐縮なのですが、日常の食事で筋肉量アップにつなげるにはどんなメニューにしたらいいのでしょうか？ 　プロテインやビタミン剤などを試したくても予算がきびしく、普段スーパーで買って作ってるような食事で筋肉をアップさせたいので、ここで質問しました。 　筋トレはしたくてもする時間が作れず、むしろやってる仕事がかなりな力仕事なので、それをトレーニング代わりに考えてあとは食事で補強していきたいといった次第です。 　どうぞよろしくお願いいたします。

有酸素運動とは何のことなのでしょうか？ 教えて下さい。