urbank の回答履歴
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- 顔の脂肪が取れません
おはようございます。 身長168cm・体重62kg・男/21歳です。 ここ1年間、毎日腹筋・腕立てを30回×3セットやり続けたら腕と腹は引き締まったのですが…いかんせん顔が痩せません。仕事をしているので、外で有酸素運動を抜かして家の中でできる筋肉トレーニングばかりしていました。「あいうえお」で口の体操やガムを噛んで動かしているのですが…やはり運動(ジョギングやランニング)しなければ無理なものでしょうか? 朝は早いので7時ぐらいに帰宅した後に30分程走ろうとも考えております。顔の脂肪を落としてスッキリするにはどのようにするべきなんでしょうか?
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- その他(ダイエット・フィットネス)
- etla-_-
- 回答数2
- 缶ビール 一日何本飲みますか?
私の弟は500mlの缶ビールを多い時で1日8本飲んでいます。 朝、湯船の中で寝てたり、トイレで寝てたり・・・。 呆れるばかりです。 私自身は酒類は一切飲みませんが、皆さんは何本ぐらい飲むんでしょうか?
- ボキャブラでインパクトのあったモノ教えてください
昔やってたボキャブラ天国の中で、今でも覚えてる・おもしろかった・インパクトがあったというボキャブラを教えてください。 ふと懐かしくなって、どんなものがあったかな~と思いまして・・・。 ちなみに、私の覚えてるのは、 雨が夜更け過ぎに~雪へと変わるだろう →兄が夜更け過ぎに~ユキエに変わるだろう 雪が降る~あなたは来ない →雪が降る~荒川区内 などです。
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- hiyokohikouki
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