hihidouzoのプロフィール
@hihidouzo hihidouzo
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- 空になったクッキー缶の使い方
タイトル通りです。中にクッキーが入ってた入れ物を普段の生活で何かに使えませんか? ディズニーランドなどで買ってきたクッキー缶は、外の絵がかわいすぎて捨てられないのです…で、小さいのから大きいのまで、大量に家にあります。 片付けが苦手な私に、どなたか知恵をお貸しください。 よろしくお願いいたします。
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- ELLE0901
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- 断食をやらせてくれるところ
断食をやりたいのですが、自宅で一人でやるのは、つらいです。友達何人かとどこかに集まってやりたいです。修行みたいにしてやらせてくれるところがあれば知りたいです。
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- 掃除・洗濯・家事全般
- capitarize
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- うつで休養中ですが、
今月から3ヶ月、うつで休職しています。 今はゆっくり休みなさいと言う期間なのですが、 先生は一日一時間ほどのウォーキングをして、 なるべく規則正しい生活を行ってくださいと仰って くださっていますが、そのほかの時間はどのように 休養すればいいのかわかりません。 脳が非常に疲れている状態なので、脳を休ませるのが 大事というのはわかるのですが、有酸素運動を増やす、 と共に昼寝、朝寝などを減らすことをしなくては いけないので(夜しっかり寝るためにです)、なにか アドバイスください。 ちなみに一日三回 ルボックス25 ミラドール50 レスミット 2 就寝前に ルボックス50 デパス 1 マイスリー 5 の薬を服用しておりますが、あまり夜は眠れません。 朝寝、昼寝は結構できます。
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- 心の病気・メンタルヘルス
- marimochiryo
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