nyao99so の回答履歴

８月の初めから夏バテからか食欲が減少して（初めの一週間は丸２日食べれない日が続き体重が４キロ減しました）それから、ダイエットついでに走ったり、食欲がないのをいいことに３食きちんと取らない生活が続きました。 それからお腹いっぱいだと気持ち悪くなってしまい、炭水化物（お米やスパゲッティーなど主食のもの）や、お肉、油で揚げたものや、お菓子全般を食べると、吐くようになってしまいました。 今は少しずつ３食食べれるようになり、空腹感も戻ってきました。野菜や魚などを食べて脂分の少ない食生活を送っています。(しかし、それ以外の食事の場合、これを消化したら太るんじゃないかという不安もあり吐きたくなって指を突っ込んで吐いてしまいます。吐くと気分的に落ち着きます） その期間に恋愛をしていましたが、精神的な負担も大きくそれも影響してる気がしてます。２ヶ月半で10キロ減してしまい、太り気味だったので標準体重になったのでよかったのですが、これから食事が不安です。 過食症？拒食症？かなぁなんて思うんですが、とにかく異常な自分が怖いんです。どなたか経験者の方の話を聞きたいです。