aijanetyのプロフィール

普通、米は数回洗って（無洗米は別）炊きますが、噂で洗わずに炊くと『味はともかく健康にいい』と聞いた事がありますが本当でしょうか？ もし本当なら手間も省けて健康にもいいなら一石二鳥なので実践してみようかと思っています。