pfrogのプロフィール

転勤による環境の変化、人間関係、仕事の重大さ、色んなストレスが重なって２週間前に『鬱』と精神科受診して診断を受けました。現在内服（眠前）治療と自宅療養で仕事も休んでいます。診断前の症状（ずっと睡魔で暇があればずっと寝ていたい、異常な発汗、やる気がでない、憂鬱な表情、食欲減退など）は少しづつ軽減はされてきましたが、現在は、不眠症（いくら疲れてても眠れない）体調が優れないでいます。子供に対しても普通だし、休日は自分からどこか出かけようといいます。只会社には足がむかないみたいです。 そんな主人に対応に困っています。(1)今は本人が好きなように自由にわがままにさせてていいのか（好きな時間に寝て食べて、気分転換して）(2)ある程度今までのように規則正しい生活（今までのような起床睡眠時間）の中で眠い時昼間にも睡眠させたり休養させたり ５歳の息子がいますが今まで帰り遅くて会えなかったパパが幼稚園から帰ったらいつもいて混乱しないようにと帰り時間に合わせて出かけて暇つぶして帰ったり、子供にもかなり気を配っているようですが。 子供にも病気の理解もしてまらわないといけないものか。。 毎日主人とどう向き合ったらいいのか分かりません。 次回の受診の時に一緒に付き添いDrに相談したいのですが 主人は『きても何もならないから来なくていい』と拒みます＞＜ なのでここで相談カキコしました宜しくお願いします