Flaminiのプロフィール

同じような質問が既出でしたら申し訳ありません。 （「眠気」「我慢できない」で検索し、調べました） 35歳男性です。 仕事（編集業）をしていて、眠気が我慢できないのです。 デスクワークをしているときも、ひどいときは、だれかと一対一で話しているときでさえ、うつらうつらしてしまいます。 うつ病の薬を飲んでいますが、飲む以前からこのような状態でした。 集中力が極度に欠けているのかな、などと自己分析をしています。 原因と対処法をお教えいただけると幸いです。

来月まで彼の都合で会えない日が多く、そのことなどで気持ちが不安定になってしまいました。彼が忙しいことは頭ではわかっているのに「今日は会えなくなった」などといわれると、ショックだと思うだけではなく、「もう私のこと好きじゃないんだー」と思い込み涙がとまらなくなったり、息が苦しくなったりします。 それだけでなく、彼がペアリングを着け忘れてきた日のことを思い出したり、ケンカしたときに言われたちょっとしたことを思い出したりして「やっぱりあのときから冷めてたのかも」とか「やっぱり最初からすきじゃなかったのかも」と思い始め「すきだって言ったのは嘘だったんだー」と勝手に号泣してしまいます。 恋の悩みのカテゴリかなとも思いましたがここまで考えてしまうのは自分でもなんかちょっと異常な状態な感じがするのでこちらで質問させていただきました。突然泣いてしまう感じや、息が苦しくなる感じが以前ちょっとかかっていたうつ病(抑うつ症？)などのような感じで不安です。あのときのように一日中ずっと無気力で鬱々とした感じではありませんが、ちょっと過呼吸気味になっていたり頭の芯がぼーっとして自分じゃないみたいな感じになっていたりして、なんか良くない状態だなと思うときも多いです。何かアドバイス等いただけると助かります。

私は１０代の学生なのですが、 最近毎日がつらいです。 なによりまず学校がつらいです。親しい友達はいるの ですが、あまり親しくない人と会話するのがすごく苦 手な私は、その友達の輪から離れるとどうしていいか わからなくなります。話し掛けられてもおどおどとし てしまい、流行などにも疎い私は、話題をふられても なんの事だかさっぱりわからなくて、ただ笑ってごま かしてしまうことが多いです。自分や相手の一言一言 にすごく悩んでしまい、些細な事でもいちいち「あん なこと言わなければ良かった…」とか「絶対私と話し ててもつまんないとか思われてる…」とか思ってしま います。本当に異常なほどマイナス思考で、人との会 話がとてもつらいです。周りの皆は親しそうに誰とで も話せているのに、自分だけおかしいんじゃないかと 思います。変わりたいです。どうすればいいんでしょ うか… い

今日アイシティというお店にいったんですが、店員が、密着してコンタクトを教えてくれたし、眼科も美人先生しかいなかったので、男としてよかったです。 しかし、僕が買おうと思っていたのは、ワンデーアキュビューなんです。でも、店員が見せたカタログには、フォーカスという高いものしか載っていなく、挙句の果てに乱視用の1箱3980円もするヤツを交わされました。 皆さんに、お勧めのお店、コンタクト（ワンデー使い捨て）を教えて欲しいです。