ree1972 の回答履歴

私は、昨年１０年以上勤めた会社を退職しました。原因は、うつ病によって会社に行きたくても行けなくなってしまった事が原因です。その後休みながらアルバイトをして、経済的にも仕事をしないわけにはいかないので、この４月新しい会社に転職をしました。今の職場は、仕事もきつく、何よりも人間関係があまりよくないところで、人の出入りが激しく、ようやく仲良くなれたと思った頃に、同僚が辞めてしまって・・という感じで、もう四人も見送っています。そういう状況や先輩に気遣いをしすぎてしまう自分なので、今までのストレスからか休みがちになってしまい、今またしても会社に行きたくても行けない状況になってしまっています。休んでいても会社の事が気になり、罪悪感などで心は全然休まりません。退職も考えているのですが、その後の経済的な面がとても不安で、辞めたくても決断できずにどっちつかずで、とても苦しいです。診断書をもらい二週間ほど休もうかと思っているのですが、復帰できるかどうかも不安です。休み方のアドバイスや、復帰できるようになる為にはどうしたらいいでしょうか？宜しくお願い致します。

最近、気分の落ち込みや不眠などが続いて辛い状態なので 病院へ行って診てもらおうと思っています。 昔、歯の治療のために行ったことのある大学病院に 精神内科があるようなのでそこにしようと思うのですが そこの病院のＨＰを見たところ、できるだけ紹介状を 持参して欲しい、と書いてありました。 紹介状がなくても一定の金額を払えば診てもらえるそうなのですが・・・。 この場合、やはり１度近くの病院の内科などに行って 紹介状を書いてもらってからの方がよいのでしょうか？ このようなことには全く無知なので・・・ ご助言お願いいたします。

あなたの好きなアーティストを教えて下さい。 国内・国外は問いません。 好きな理由や、好きな曲も一緒に教えて頂けたら嬉しいです♪ よろしくお願いしますm(_ _)m