naguraのプロフィール

このごろジムで筋トレに励んでいるのですが プロテインをポカリで飲んだら 筋肉がより多くつくみたいな事を聞いたのですが これは本当なんでしょうか もし実際にやっている方がいらっしゃれば 本当に効果があるんでしょうか？ 教えて下さいお願いします

こんにちは★ 今日は私の服装に関してのことです。 この前、彼氏に「どんな感じの服が好み？」と聞いたところ、「お姉系かな、でもまぁどんなのでもいいけど」と返事が返ってきました。どんなのでもいいけど・・と言いつつもやはりお姉系が好きみたいです（笑） 私はどちらかというと原宿とか代官山とかそういう系統です。（mini、PS、SEDAとかが愛読書です！）この前のデートのときはお姉系みたいな格好してったんですけど、なんかしっくりこないし、自分自身のテンションも下がりいまいちな盛り上がりでした・・・。 でもすごく好きな彼だから、彼の好きな格好をして、 嫌われないようにしなきゃって思ってしまって・・でもやっぱりお姉系の服を着るのにちょっと抵抗があるんですよね。今度またデートがあるんですが、どうしようか悩んでて・・涙 みなさんは彼氏、彼女の好みに服装を合わせたりしますか？