yuya0902 の回答履歴

ローカーボダイエットっていうんでしょうか。 炭水化物を取らない方法ですけど、どうなんでしょうか。 日常生活において出来るだけ炭水化物を取らないようにすれば、それだけで体重は減るものでしょうか。 実践しておられる方がいらっしゃればご回答をお願いいたします。