pink44 の回答履歴

僕はダイエット始めて二ヶ月ぐらいになるんですが、最近週に一回ドカ食いの日を作ってしまいました・・・ 今身長は１７２で体重は５３～５４で体脂肪率６．９で基礎代謝１４６０です。 週に３，４回はジムにいっていて、だいたい少ない日で５００多い日で８５０キロカロリー程度消費する有酸素運動をしてます。 普段の食事はあまり食べないので野菜類中心で７００～９００キロカロリー摂取してます。もう二回ドカ食いしたんですが体重は少し減ってました。しかし、甘いものを食べ始めるととまらなくなり、普通にクレープとクリームぜんざいとアイス二個とか食べて昼ラーメン夜ホルモン焼きをおなかいっぱい食べます・・・ このままでは絶対太ってしまいますよね？？？

助けてください！　困ってます。今は高校二年生です来月から三年生になる男です。 実は僕は入学したときに身長が１７１にたいして体重が７３キロもありました。ちなみにこのときは完璧な脂肪です。筋トレなんて腹筋も１０回出来ないときすらありました。　でも入学から一年後（今から一年前）、筋トレをちょっとしていて身体測定で計ったら６３キロまで下がっていました。 やった！！と思いそこから一年間、筋トレを本格的にやり始めました。 最高にやった一ヶ月には一日に腕立て、ダンベル（五キロ）を左右、腹筋を各２００回ずつやっていたときもありました。それはさすがにあまり続かず、それ以降は一日１００回ずつ、ランニングを２・３キロ走りました。それが一ヶ月ほど続き、ここ一ヶ月はランニング４キロのみを走っています。筋トレは三日に一回するほどになりました。　トータルで最初から足すと半年ほど筋トレ・ランニングをした計算になります。ただ一日も欠かさずではなく三週間ほど空くときもあれば、一週間空くときもありました。 それでも自分的には体が引き締まって見た目はやせた感じはしていたので何とか続けていました。でも・・・・！！！　今日体重計に乗ったんです！！！　　　そしたらなんで？？　　体重が６９キロになっていました。どうして？　重さは入学のときと変わらなくなっています。でも見た目は明らかにスリムになっています。（高校生ということもあって回りに比べると少しぷっくり）　　　いったいこの矛盾はなんですか？　体重計変えても同じでした！！　　　教えてください！！ちなみに今の身長は１７４です。

質問します。 彼女は身長１６６で バスト・ウエスト・ヒップが ９１・７３・９６なんですが、 体重だけが分かりません。 どれぐらいでしょうか。

彼女(身長156cm体重?kg)が痩せられずに困ってます。体重は絶対に言わないのでわからないんですが、おそらく僕（62kg）よりもありそうな気がします。 自分でも痩せたい気持ちはあるようです。コップ1杯のドリンクを一食分にするっていうのを買ってあげました。（マイクロダイエットのドリンク版！？）生理が終わった後は痩せやすいからそれから始めるといったきり飲んでいないとのことです。それを買ってからもう2回目の生理がきそうなんですが・・・。 （人のことを言う前に、自分も最近太ってきてやばいと焦っています。毎晩腹筋をして食事の量も減らし、あとはジムに行こうと考えています。） ダイエットなんか本人の意志の強さで成功するものだと思ってますが、彼女からはそれが感じられません。僕は太ってることは男女問わず許せないので（自分に甘すぎる人間だと思います）彼女にも頑張って欲しいのです。（僕自身は今のウェストがありえないと思ってるので必死です。）彼女の「痩せたい」と言うのは口先だけか？と思ってしまいます。「もう少し太ったほうがかわいい」なんて表現を聞きますが、そんな感じで、彼女はスリムになったほうが可愛いと思います。 実際、裸を見ても色っぽいなんて思わなくなってセックスレス状態です。 付き合ってるうちに太ってきたなら強く言えるんですが、最初から太り気味な感じだったんです。体型は抜きにして好きになったから付き合ったんですけど、やっぱり次はこれ、その次はこれ、っていう風に願望が出てしまうのかもしれません。 あまりこのことばかり言うと「じゃあ細い人と付き合ったら？」と返してくるんですけど、これって開き直りとしか思えないんです。真剣にその気があんのか？と。 長文すみません。何かアドバイスがあれば教えていただけないでしょうか。

身長158cm、体重52kg、 トップバスト82cm、アンダー71cm、ウェスト66cmです。 そのままで充分って言ってくれる人もいるけど、今の子ってみんなスレンダーだし、太って見えてるんじゃないかって心配で、好きな人に告白もできません。 １９歳でこの体型は太っていると思いますか？ 皆さんの正直な意見聞かせてください(>_<)

１年ぐらい前だったと思うのですが、ダイエット効果のあるお茶というふれ込みだったのに、ひどい下痢になったりする、ということで問題になった商品の名前をご存知ありませんか？ 確か、ポスター（ちらし？）にタレントのロミ山田さんが起用されていて、ご本人もワイドショーなどのインタビューを受けていたと思います。 で質問事項ですが、 １、その商品名は？ ２、それって今でも販売されているのですか？ ３、その時、タレント活動もしている女医さんも推薦文を書いたのだったか成分分析を受け持ったとかで問題にされていたのですが、そのタレント活動もしている女医さんて誰？ ４、その効果などが問題にされたあと、その決着はどうなったの？訴訟さわぎになったのかどうかなど・・・。 全てでなくても結構ですので判る範囲でご回答をお願いします。

１年ぐらい前だったと思うのですが、ダイエット効果のあるお茶というふれ込みだったのに、ひどい下痢になったりする、ということで問題になった商品の名前をご存知ありませんか？ 確か、ポスター（ちらし？）にタレントのロミ山田さんが起用されていて、ご本人もワイドショーなどのインタビューを受けていたと思います。 で質問事項ですが、 １、その商品名は？ ２、それって今でも販売されているのですか？ ３、その時、タレント活動もしている女医さんも推薦文を書いたのだったか成分分析を受け持ったとかで問題にされていたのですが、そのタレント活動もしている女医さんて誰？ ４、その効果などが問題にされたあと、その決着はどうなったの？訴訟さわぎになったのかどうかなど・・・。 全てでなくても結構ですので判る範囲でご回答をお願いします。

最近ナチュラルバランスダイエットを知りました！ そのサイトで商品を見た感じは管理栄養士の方が作られたそうで良さそうに見えたのでやってみようかなと迷ってるんですが・・・ どなたか使ってらっしゃる方や体験者の方でも誰でもどなたでもいいので，意見がほしいのです!! 迷ってる私にアドバイスをお願いしますッ(>_<)

私は小さい頃からあまり汗をかかない体質でした。 今16歳になるのですが、体育の時間は皆が汗をダラダラかく中、じんわりとしかかかないのです。 うらやましがられることも少なくありませんが、『これって代謝が悪すぎるんじゃないか』と心配になってきました。 どなたか、代謝をよくして汗をたくさんかける方法などありましたら、教えてください。

半身浴について調べていたらどのHPにも 「２０分くらいお湯につかる」 と書いてありました。 私はいつも一時間くらい浸かっているのですが これって体によくないのでしょうか？ (ミネラルウォーターを浴室内に持ち入り水分はまめにとっています)