kaoru1219 の回答履歴

最近今までの人生で１番辛い事があり、知らない人と会うのが嫌になり軽い引きこもりです。 専業主婦ですが家事もしたくないんです。 でもしなければ「１日中家にいてなぜしないの？」と主人に心の中で思われているんじゃないかと不安になります。 知らない間に時間が過ぎていくのでご飯を食べるタイミングがわからず、お菓子ばっかり食べるようになりました。 お菓子も食べず絶食状態になる時もあります。 体重は毎日500ｇずつくらい減っているのに体脂肪は１％も減りません。 きっと筋肉が減っているんでしょうね。 身長160cm、体重47.5kg、体脂肪25.5%です。体脂肪多すぎませんか？ 普段はほとんど食べていないので胃が小さくなっているのか無理やり食べても入りません。 なのに私の親友とご飯を食べに言った時、体格の良い主人と同じ量を食べました。 元々あまり量は食べない方ですが、親友が真剣な顔で「大丈夫？」と心配するくらい食べました。 自分でも驚きました。次の日にはまた食べれなくなるんです。 なぜこんなに食べれたんでしょうか？ ２ヶ月ほど前、ストレスで突発性難聴（メラニン病）にかかり精神安定剤を処方されましたが、なんとなく飲みませんでした。 その頃からなぜかトイレが近くなったんです。 外にいる時はなんとも無いのですが、自宅にいると四六時中トイレに行きたいと感じています。 トイレに行った５分後にはまたトイレに行きたいと感じるんです。 なぜ外ではならないのに自分の家ではなるんでしょうか？ これは何かの病気ですか？ それとも気にしすぎですか？ 自分勝手で大変申し訳ありませんが、冷たいご意見は今の私には受け入れる事ができそうにありませんのでご遠慮お願い致します。

ストレスから体調を崩し、３ヵ月前に仕事を辞めました。今もひどい肩と首のこりと心身症に悩まされていて、病院で見てもらったところ、長期的な治療が必要と診断されました。今週５日（木日以外）通院してリハビリ的な事をしています。行くと、けっこう時間がかかるので、ほとんど毎日リハビリで１日が終わります。自分的には、早くリハビリを終わらせて、短時間の仕事でも探したいのですが、医者からは「時間がかかる」と言われているうえに、体調も優れず、正直気が遠くなります。普通に働く事さえままならない自分が、もどかしく感じるし、いつから私はこんなに病弱になったんだろうと思います。元気だった頃の自分が懐かしいです。親は「仕事探しの事なんて今は考えないで、治療に専念しなさい」と言ってくれますが、やっぱり気が焦ります。どうしたらいいんでしょうか。

　私はうつと診断されて八年が経ちます。　今までの経過を振り返ると本当に辛くて仕方がありません。沢山の幸せが私の手のひらから、こぼれ落ちるように去って行きました。 　 　念願叶って入った会社も退職し、貯金は生活費と診療代で消えていきます。それでも生きたいのです。幸せになりたい。もう一度克服して普通の生活がしたいのです。 　今まで投薬以外に名古屋から大阪まで鈍行列車を乗り継いでフラフラになりながら、心理療法にも通いました 。医者も沢山変わり、今は漢方を取り入れ減薬をしています。　保健の効かない中国人が経営する特殊ツボなるものも、かなりの費用をつぎこみ通いましたが、「絶対治る」と何度も言われるも、お金だけが消えていきました。ほぼ一日置きに通っていましたが、施術後は数十分症状が改善されるまでで、通わなくなったら急激に症状が悪化してしまい、「なんだったのか？」と悲しくなります。 　いま、また新しく減薬するため保健の効く範囲で針、灸治療を考えているのですが、果たして効くのだろうか？個人差はあるにせよ一時的なもので、結局一生通うなら考えてしまいます。精神的には安定してきているだけに減薬の禁断症状が改善されたら。。。この病を克服できたらと考えていますが、貯金の目減りを考えるとかなり躊躇してしまいます。　どうか経験者の方で克服をされた方アドバイス、針　灸の体験談などお伺いできたらとおもいます。よろしくお願いいたします。