ARCのプロフィール

あまりPL/SQLに関して知識がないので 可能なのかを教えていただきたいのですが、 例えば、 Oracleのテーブルデータ（例：メッセージテーブル） をローカルの空のMDBファイルへ丸ごとコピー といった処理をVBで行っているのですが、 毎回Insertを発行しているために とても処理に時間がかかっています。 （もともとこれ自体無謀なんですが・・・） そこでPL/SQLではバルク処理？といった 高速処理もあるようで、 このVBのかわりにPL/SQLで出来ないものだろうか・・・ と単純に思ったのですが、 PL/SQLでこういったコピー処理っていうのは 可能なんでしょうか？？ ご存知の方、教えていただきたいです。 よろしくおねがいします。

OS:WINDOWS2000 マシン：IIYAMA VP733DS ＨＤをクリーンインストールしてwin2000を入れたばかりなのですが、ワードでもインタネットエクスプローラでも何かソフトを動かすと、タスクマネージャのCPU使用率が0～100％の間を数秒置きに上下する異常が発生します。プロセスを見るとSystem Idle ProcessのCPU使用率が97とか99という高い数値を示しています。ハードディスクも周期的にカラカラと音を立てています。 この症状はこのパソコンで以前も発生して、ハードディスクの異常かと思い交換したのですが、同じ症状がまた発生している次第なので、ハードディスクの異常とも思えません。何が原因でしょうか。 対処方法をご教示お願いします。

　DBサーバを３台用意して、あるSQLを実行したところ、２台では期待した結果が得られたのですが、１台では「ORA-00936: 式がありません。」のエラーになってしまいます。 　SQLの余分な空白を削除すると「右カッコがありません」「FROMがありません」等とエラーメッセージが変わるので、SQLの途中までしか認識されていない様子です。 　SQLは２段階のサブクエリーで構成されており、全体の長さは１ｋ程度です。 　２台のPCでは問題なく動作するので、SQLが間違っていることはありません。 　また、サブクエリーの中で「UNION ALL」を使っているのですが、これを「UNION」とするとエラーは起きません。 　なにか、原因として考えられることはないでしょうか？ 　PCの環境は、 　　OS = WinXP SP2 　　DB = Oracle 9.2.0.1 、同一dmpファイルをインポートした状態 となっていますが、それぞれ別の者がインストール作業を行ったので、若干の違いがあるかも知れません。（インストール時のメモでは違いはありません）

OS:WINDOWS2000 マシン：IIYAMA VP733DS ＨＤをクリーンインストールしてwin2000を入れたばかりなのですが、ワードでもインタネットエクスプローラでも何かソフトを動かすと、タスクマネージャのCPU使用率が0～100％の間を数秒置きに上下する異常が発生します。プロセスを見るとSystem Idle ProcessのCPU使用率が97とか99という高い数値を示しています。ハードディスクも周期的にカラカラと音を立てています。 この症状はこのパソコンで以前も発生して、ハードディスクの異常かと思い交換したのですが、同じ症状がまた発生している次第なので、ハードディスクの異常とも思えません。何が原因でしょうか。 対処方法をご教示お願いします。

私は25歳（女）でシステムコンサルタントをしています。 タイトルにも書きましたが、過酷な勤務状況に絶えられる体力をなんとかつけたい！とおもっています。 今のプロジェクトが非常にハードスケジュールで、朝早く出勤、夜は終電で帰っています。仕事が終わらないときは徹夜をしています。出張は週に2回あります。 私は、この状況が毎日続いており、体力を消耗しきってしまい、本日も休日出社する予定でしたが、疲労から今日はお休みをしてしまいました。 昨日頭痛がして、胸が痛かったのですが、睡眠をとって何とかなおりました。 プロジェクトメンバーは私以外はみな男性で、疲れた・・と口にしてリゲインを飲んだりしてはいますが、基本的に元気です。 女性だから、体力がないのは仕方が無い・・とおもわれるのはとても嫌です。 自分の体力のなさにプロジェクトメンバーに迷惑をかけてしまうことがあるかもしれない、とおもうともっと基礎体力をあげなければ！とおもっています。 今は25歳で年齢がまだ若いというのもあり何とかやっていますが、体力的にずっと続けるのは無理かも・・と正直おもい始めています。でも、今の仕事が好きなので、体力を理由に辞めたくはありません。 ハードスケジュールでも体力アップできる、何かいい方法がありましたら教えていただけませんでしょうか？ 食事、サプリメント、運動等、何でも結構です。今の状況に耐えられる体を手に入れたいです。何かコツがあったら教えてください。