suzaka-01 の回答履歴

気持ちが沈んでやる気がでません。呆けてしまいます。あまり人としゃべりたくなくなります。実家からだいぶ遠いところに一人で越してきて学校で友達はいますが普段遊ぶ友達もおらず、学校終わってからポツンとひとりさみしいです。学校のこたちはとても楽しくいい子たちだし、学校でしか人と話をするときがないのですが、たまに沈んだ気持ちのほうが勝って、まわりも近寄りにくい空気を出してるときがあります。あと２年の学校生活をどうか楽しみたいです。でもいまとても勉強せねばならないので趣味を楽しむのを罪悪感というかためらってしまいます。鬱っぽくて気持ちがめいります。はつらつとしたいです。なにかアドバイスいただけませんでしょうか。

人間関係のストレスから、身内の者が、体のをバランスを崩して２年になります。 病院にかかって、薬ものんでいますが、なかなか良くならず、本人も家族も不安でいます。 わたしも自律神経を患ったことがあり、なぐさめようと話をしていたら、かえって落ち込んでしまったようです。 心身症の方と話すとき、アドバイスや励ましは、さけるべきですか？話すときに気をつけることを、できれば医学の知識のある方から教えていただきたいです。