19970216のプロフィール

それスノの　ダンス対決 先日放送された　3回目を初めて見てハマってしまいました。 1 2 回目も見てみたいのですが、 サブスクに登録したら見られますでしょうか？？ 月会費お安め、Amazon prime以外で あればお教えいただけると幸いです^ ^

なかなか痩せません… 148センチ51キロのデブです。 できればお腹だけでもいいから凹ませたい、もしくは44キロくらいまでは落としたいです。 朝は時間ないので抜き、昼は作った弁当、夜はコンビニで済ませてます。夜は色々なパターンがあって①ポテトサラダと塩キャベツ、②おにぎりと塩キャベツ、③サラダチキンとポテトサラダなどなどです。そこまで食べすぎてないのに体重は増えたり変わらなかったりです。 土日休みで土日は外食に行ってしまいますがガッツリ食べてしまったら夜はつまみだけにするとか調整してます。運動はしてません… もっと食事制限したほうがいいでしょうか。 お菓子やアイスなども毎日ではないですがたまに食べてしまいます。 月〜金までは仕事なので早寝早起きはしてますし夜更かしなどはしてません。

スギ花粉が飛ぶのは２月からといいますが、もしかしてもう飛んでいるのでしょうか？ くしゃみと鼻水がでていますが。

任天堂といえばパーティゲームや子供向けのタイトルしかなかったのに、Switchはオタクしかしなそうな人殺しや洋ゲーが移植されまくってるのが不思議です。なんだかプレステの立場が危ういですよね。洋ゲーならXboxで和ゲーならSwitchでよくねってなります。