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理想的歯磨き小道具というのは現在の所歯ブラシ以外に思いつかないのですが、 それ以外にもあるのでしょうか？ それは歯ブラシと比較してどのくらい性能が優れているでしょうか？ また普通の人にとっては、理想的な歯ブラシはおおざっぱにいってどのような条件を満たすものでしょうか？

鼻の下の部分が最近膨らんできました。痛みはないのですが、足の裏をもむと少しよくなります。これって特異体質？

歯の矯正について教えていただきたいのですが、 私は８年前に矯正を始め、４年前に矯正の装置がとれました。 そして、歯がもとの場所に動いてしまわないようにする為の 装置を家に居るとき、寝るときにつけるようにと歯医者の先生に 言われていたのですが、サボるようになってしまい、 ついには歯医者さんにも行かなくなってしまいました。 最近、歯がもとの形にどんどん戻っていってしまっています。 サボってしまった私が悪いということは、重々承知していますが、 歯が元に戻ってしまった場合また矯正することは可能なのですか？ また、完全に元に戻ってしまう前にまた矯正した方が期間等は短くなるのでしょうか？？ どなたかよいアドバイスを！！