brother-7570のプロフィール

現在30歳で20代前半から鬱っぽい傾向のある性格でしたが、最近状態が酷くなってきたので初めて精神科を受診しました。 始めにカウンセラーが私の話を聞いて私のメンタルの状態をまとめる、次に簡単な心理テストを3つ、最後にお医者さんと話すといった感じ。 自己判断でしかないのですが、恐らく私はASDで何度か転職しましたがいつも普通の人のようにコミュニケーションが取れずいつの間にか孤立して、出勤して退勤するまで一言も喋らない日も多々あります。仕事に限らず人が集まる場では必ず浮いたりはみ出し者です。 そういった状態を話したのですが、「女性は大変だよね〜!お喋り上手でないといけないから。男は一匹狼がいっぱいいるでしょ？誰とも喋らず黙々と仕事してる人。別にコミュニケーションなんて取れなくても気にしなければいいよ、あなたは気にしすぎてるんですよ。」的なことを言われました。しかし、物静かな男性でもみんな適度にコミュニケーションを取って仕事してるし、円滑に仕事したり快適に過ごすためにはある程度のコミュニケーションって必要だと思うし、何か的外れなこ言ってるな〜、病院でしか働いたことないから一般の会社員の状況がわからないんだろうな〜と思ってしまいました。 他にも、私は自己肯定感がかなり低い自覚があってお医者さんにもそれを話すと、「自己肯定感は育った環境がかなり影響するから難しいけど、10年20年かけて自己肯定感高めていけたらいいね」「あなたのことをたくさん褒めてくれるパートナーが現れるといいね」「あなたにはいいところがたくさんありますよ」という風なことを言われましたが、パートナーに委ねたり10年とか治す気ないやん!と思ったし、私のことよく知らないのにいいところあるとか適当なこと言うなと思いました。 そして、この日は不安感を和らげる薬を貰ってカウンセリングの予約をして終了でした。 まだカウンセリングを受けてないので何とも言えませんが、この病院で治るのかなぁと不安に思いました。少し遠い病院だし仕事を休んで通院になりそうなので治らないならかなり勿体ないなぁと思ってしまいます。 どう思いますか？

適応障害と不安障害になって、 普通の生活ができなくなって、子育て中なのに 家が散らかってたり、最低限の家事もできなくて 自分の身なりも調子いい時はおしゃれすることできるけど、大体は最低限のことしかできなくなりました。 ずっとこうなのかなと思うと怖いです。 ここからどうやって普通の生き方の感覚に戻っていけるのかもわからないし、体験談やアドバイスがあれば 教えて欲しいです。子供に迷惑をかけたくなくて 焦っています。 ちなみに、薬も弱いやつではありますが 飲んでいます。

精神障害の福祉施設に通所しています。 私は軽度の発達障害と鬱病があります。 職員さんもみんな発達障害があるのでは？ と思うくらい酷いです。 コミュニケーション能力や仕事能力も 他の発達障害の利用者さんあまり変わりません… 職員さん自体もあるかもと言ってます…。 区役所の福祉科の方も…傾向が強めな人が多いです。 一緒に確認しながら手続きしたのに、 役所に出た直後に記入してもらうの忘れてた 所があると電話が頻繁にあります。 私が行った他のサポート施設の職員さんも コミュニケーション能力に難があったりします… 精神科も発達障害の専門の所なのですが、 うっかりミスが頻繁におきます… 精神福祉関係の事業所って発達障害傾向がある職員さんばかりなんでしょうか？ 私自身発達障害もちで困っているのに、 同じように物忘れや、不注意やミスなどされて 正直サポートになってる気がしません… どこへ行けば、ちゃんとしてる職員さんがいる施設へ行けるのでしょうか…