nonta54のプロフィール

エクセル初心者です。 食べ物のカロリーや栄養素の表を作成し、その下にリストを作って選択した食べ物のカロリーや栄養素、それらの合計がパッと出るようにしたいのですが、その場合はどのような作業をすればよいのでしょうか。わかりにくい表現ですみません。

NEC　LaVie LL500/9　を使ってますが、最近CPU使用率が１００％になる事が多くなりました。なぜでしょうか・・・ただ電源を入れてるだけの時でもです。　とてもうるさいし困ってます・・・　それに伴い、なんとなくPCの動き（画面の切り替え等）が鈍くなったような気がします。