biya の回答履歴

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  • 歩くと脛の外側の筋が痛い

    普段からほぼ毎日1時間半のダンスのレッスンはしているものの、ほとんど歩くのとは無縁の生活を送っていました。 3日ほど前から一念発起し、犬の散歩やちょっとしたお出かけに歩くようにしたところ(早足で)、脛の外側の筋が張って、とても痛いのです。 お風呂でのマッサージ・湿布等、試みたのですが、全く効きません。 どういう症状が考えられるのでしょうか? 歩き方が悪いのでしょうか?