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こんにちは、OKWAVEです。 最近は寒暖差も激しく、体調を崩されている方も多いのではないでしょうか。 健康の根幹のひとつが「食事」 今回の質問は「昨日何を食べた？」そして「今日何を食べる？」です！ ぜひ教えてください。 ―――――――――――――――― あなたの食事アンケート （全３問） ―――――――――――――――― ■質問１（自由回答） 昨日は何を食べましたか？ [回答例] 朝：なし 昼：納豆をかけたごはんとインスタントの担々スープ 夜：スパゲッティナポリタン おやつ：ロースト塩バターのプリッツ ―――――――――――――――― ■質問２（自由回答） 今日は何を食べましたか？or食べる予定ですか？ [回答例] 朝：ヨーグルト 昼：お茶漬け サラダ 夜：出かけるので最寄り駅でお弁当を買いたい ―――――――――――――――― ■質問３（任意回答） 年代を教えてください。 [回答例] 四十代 ―――――――――――――――― 皆さまご回答お待ちしております！！ ▼キャンペーン詳細 https://staffblog.okwave.jp/2024/02/20/10482/ ＜期間＞ 2024/2/20(火)〜2024/3/19(火)予定 ＜参加方法＞ 本質問のアンケートにご回答ください。 ＜プレゼント詳細＞ 「Amazonギフト券」を抽選でプレゼントいたします。 ・本質問への回答をすると、抽選で 【200名様】に【100円分】のAmazonギフト券をプレゼント！ ＜注意事項＞ ・本質問はOKWAVEのオフィシャル企画として通常とは異なる主旨で投稿しています。 ・ベストアンサーは選定いたしませんので予めご了承ください。

国語の小テストだったのですが、どうしても点をとりたくて小さな紙にかいて隠しながらカンニングをしてしまいました。横にいた友達ががっつり私の手元をみていて授業が終わったあといろんな人に私の言っていたりカンニングをする動作を真似して笑っているが見えました、就職が決まったあとにやってしまい。じぶんが悪いのになんなんでしょうね？この自己中な考え方は(笑)　複数回やっていてクズだと自覚しているのにも関わらずやってしまう。もう病気ですねこれは…　家族にも謝らなくちゃ…　最後に思ったのはなんで直接私に言わないで周りの人間を仲間にして行くのかが分かりませんでした。まぁ一人だと怖いからなんでしょうね。　私が全部悪いんですけど… ここまで読んでくれてありがとうございます。もしなにかアドバイスがあるのなら回答をお願いします。

毎日生活が同じです　ここ2年くらい変わっていないです　生活も孤独も 1時に寝て、11時起床 ただし！換気扇をまわし、耳栓をして寝なければならない　何故ならネズミがうるさいから。めんどくさいけどそうしないと気になって寝れないほどの統合失調症自閉症系自宅警備員が俺です したがって、1時に寝る、4時に起きる、また寝る、7時に起きる　こっからです、、、 隣家の犬が、もうそのへんから騒ぐので、ぐっと我慢　我慢ももう何百日だろう、、、ソイツらヤクザだから親に関わるなと言われている最悪です 7時に起きてもまだ眠い　てか起きてもやる事ない、のに、いつ犬が鳴くかびくびく　何故なら起こされるとムカつく→ムカつくけど喋る人がいない→怒りで脳梗塞になりたくない→だから、びくびくです　鳴くなよ鳴くなよと何度も窓から見て、一回一回立って確認して、横になる　を繰り返す　おかげで万が一寝ても夢だらけ　映画のように長い夢を見ます　 11時起床後、もう体調悪いけど、おかもちから来た昼飯を食べ、いつものごとく全くやることもなく話す人もおらず、徘徊散歩 14時に帰宅　風呂に入る　そこじゃなきゃダメ！と家が言うのでしたがう　夕飯がおかもちで来るまであと2時間もある　あー長い　っつってスマートフォンでYouTubeを見る 16時夕飯が来る 16時半以降はまたスマートフォンでYouTubeやTwitterチラ見 そのまま夜へ突入　 独り言祭り　自分がちがう人になりきって30分のひとりしゃべりもあり　基本ずーっとスマートフォンかパーソナルコンピューター でさっきの1時に戻り、最悪な朝が来る これの繰り返しですが、数日前に深夜の吐き気ってのがあり、あの元祖パニック障害もそうとう苦しかったけど、今日のはまた別 7時、いつものように起きて、ここで新感覚パニック障害。　寝るのも起きるのも嫌になり、目が痛く、気持ち悪く、ただただ苦痛　ヘビメタをイヤホンで聞いて、ようやく落ち着きました。9時くらいまでもう起きてました 寝たいけど、またあのイライラは嫌だ、起きたいけど、目が痛いし今スマートフォン見ちゃったら、夜まで目が持たない　　もうほーーーーんとに苦しかったです　 なので、今後どうしたらいいのか教えてください。　親は飼い殺し上等主義なので、何もするなと俺に言います　したがって引っ越しはできません　この孤独と闘うしかありません どうすればいいのか教えてください。　最近もう寝るのもためいきです　また明日戦うのかって、、、つらいです　目も常に気持ち悪い感じだし ★しつもん★ ①9時間近くスマートフォン見てれば吐き気、不快感、目の気持ち悪さは当たり前ですか？ ②換気扇して寝るの良くないですか？それに吐き気だのは関係ありますか？ ③耳栓も換気扇も当然ストレスです　そのストレスが続くとヤバいですか？ ④これは医学的なので真剣にお願いします　このままいくと俺は脳梗塞とかになりますか？ ⑤そもそも6時間睡眠って足りないんでしょうか？何故7時にスパッと起きれないかが分かりません　やはり浅いんでしょうか ⑥親が保険証マイナンバー取り上げて飼い殺し、俺は障害者なのに精神科行くのも禁止されてちゃ突破方が無いですよね　どうしたらいいんでしょうか　このまま話さずに親元から離れたいです　出来ますか？そんなこと　仕事したら負けなんて微塵も思いません　むしろやることが欲しいです！暇で暇で本当につらいです　そのかわり、頑張った後、ちゃんとぐっすり眠れる環境だけは欲しいです！お願いします誰かＳＯＳ！ 犬の話に関しては、柴犬の叫びが聞こえないくらいの魔法の耳栓があるんなら、それ買えば一応は解決ですが、、、どうでしょう

もう会社で会えなくなる方に、会社では会えないけど会いましょう と言われたら、自分の会社に会いに来る(オフィスとかでは無いので会いに行けます)と思いますか？それともプライベートで会いたいという意味で捉えますか？