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塗り絵って手先向上トレーニングになるんですか? 立体パズルとかのほうが手先向上トレーニングになりそうなんですが

こんにちは。 私は最近，英語を勉強したいと思っています。 英語を勉強する目的としては英語で発信されているニュース記事をある程度理解できるようになったり、ラジオなど何となく言っている意味くらいは理解できるようにしたいと思っています。 どちらかと言うと、自分の英語の発音というよりも聞き取りや読み書きを中心に勉強していきたいです。 しかし、お恥ずかしい話ですが私は今まできちんとした勉強の習慣が身に付いておらず，勉強しようにも何から手をつけて良いかわかりません。 今，現在英語を勉強している方や英語学習の経験がある方は何から勉強されましたか？ ご回答をお願いいたします。