resonantp の回答履歴
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- うつ病の治し方を教えてください
私はかれこれ5年位うつ病とたたかっています。その間、良くなって治ったかなと思うときもありました。でも、また1年ほど前からうつ病とパニック発作で病院に通っています。仕事は生活のためずっと続けてきましたが、5月に引越しし、職場に通うのが難しくなったので、3か月ほど無職です。先生からは散歩でもして気分転換してみては?と言われますが、外に出るのもおっくうで、ほぼ引きこもり状態です。気分も重くてザワザワしてきたり、ボーッとしてることも多いです。こんな自分がいても、子供達に迷惑がかかると、逃げたくなります。 どうしたら、こんな気持ちから抜け出すことや、仕事ができるようになるのでしょうか? 因みに、1年前にうつ病になったきっかけは、仕事でミスをして何度も怒られたり、スーパーのレジの仕事をしていましたが、お客の顔も見られず手が震えてきたり、エジハラが怖くていつも緊張状態でした。 今は毎日、何やってるんだろうとか、落ち込んだり心がざわついて落ち着けない日々が続いています。 何か良い方法があったら教えていただきたいです。
- 高校生がエナジードリンク
私は高校生です。もうすぐ期末テストがあります。私は今までエナジードリンクを飲んだことがないのですが、最近すぐに眠くなってテスト勉強ができないので飲んでみようと思いました。しかし子供には危険だという記事がたくさんあったので心配です。高校生は子供なのか分からないし、どれくらい飲んでいいのかも分かりません。なので以下の質問に答えて頂けると幸いです。 (1)エナジードリンクを高校生が飲んでも大丈夫か (2)1週間にどれくらい飲んでも大丈夫か (3)飲んでも大丈夫な場合、おすすめのエナジードリンクは何か (4)エナジードリンクはどんな味がするか の4つです!! よろしくお願いいたします。
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント(健康)
- noname#248881
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