unpo519のプロフィール

今年、４月３日に精神科に行き病名が適応性障害と判断されました。 会社の人間関係のせいもあるのかなと思ってます。 それに、同じ会社に妻も一緒にいました。 それで、自分のことだけなら、南砺かなったのですが。 妻が会社で苛めにあってしまってて。 助けようと会社の上司に相談したのですが、何も対応してくれませんでした。 それで、すごく頭で抱え込んでしまって。 こういった場合どうしたらいいのでしょうか。 みなさんなら、どうされますか？ ご意見やアドバイスがあれば知りたいです。