mackiee008のプロフィール

例えば、深夜みんなでラーメンを食いにいきます。 しかし、私だけ翌日の夜頃までラーメンの味がするゲップが出たり、吐き気などがします。 むかむかするというか。 そして必ず便秘になります。２～３日便が出なかったりまたはでても小さなかけらのような便です。 その後長細い便がたくさんでます。 よくぞこれほどまでの便を溜め込んでいたな、というくらいの量です。 深夜にラーメンを食べなくても、いつもこんな感じです。大きいのが一本というのはここ最近ありません。 ヨーグルトや食物繊維や野菜を摂ったりしても、効果はあまりなく、とりすぎると２～３日後に下痢っぽい便となって一気に排出されます。 あと、ガス（おなら）がよく溜まるんです。みぞおちの辺りがぷっくりと膨らんで、腸のあたりはぺったんこみたいな。食べたものが全部そこで留まっているような感じで気持ち悪いです。よくおなかのなかでポコポコ言っています。で、おなか全体に鈍痛が走ります。栓をしていたガスがでると一気に出てきます。 また、胃がきりきりと痛むときがあります。もともとストレスが胃にくるタイプらしいのですが。たま～に喉の奥のほうから少し血の味がこみあげてくるようなしないような感じです。 口臭が自分でも分かるぐらいの時があります（歯磨きはやりすぎというくらいしてます）やはり胃腸が悪いせいなのでしょうか。 病院にいって見てもらったとところ特に異常はないそうです。（胃カメラ飲んでみる？といわれたけど怖くて断りました） 胃腸を強くしようと思い、養命酒を飲んでいますが私にはあまり効果がないようです。同じ年頃の同級生は同じよう生活（大学生なので生活リズムがかなり不規則です、あとスポーツはそんなしていません）をしていても平気なのに、私はなぜ・・・なんて思います。母親も便秘体質なので遺伝かな、とも思いますが。胃腸を強くし、便秘体質を改善する方法はないのでしょうか？

キッチンに床下収納がある方にお聞きしたいのですが、 活用してますか？してませんか？ 活用してるひとは、どんなものを収納されていますか？ 使っていない方は、どうして使わないんですか？かがむのがしんどいとか？ よろしくお願いします。

マンションで一人暮らしをしている学生です。 毎回　週末になるとお隣の家に、小さい子とその家族が 来ているらしいのですが、そのときに笑い声やらその子が 走り回る音などがとても響くんです。 週末だけだし、と思われるかもしれませんが、夜は私より 寝るのが遅いし、声も大きくて(会話をしている時間よりも笑っている時間の方が長いと思われるくらいよく笑うんです)割と神経質な私は、なかなか寝付けません。 管理人さんに頼んで、苦情を伝えてもらったこともありますが、一向に改善されません。 直接言いに行くのも　気が進まないのですが、これでは 私の週末が邪魔されてばかり。課題をやるのにも邪魔ですし。(いつも耳栓してやっていますが) なにかいい方法はないでしょうか。