f_latwasb の回答履歴

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  • とにかく痩せたい！

    タイトルの通り、とにかく痩せたいです！ 方法はなんでもかまいませんが、使えるお金にも限界があるので整形外科やクリニックの様なものは候補から除外させてください。 詳しい目標としては、3か月間で15キロの減量です！ かなりハードルの高い目標だとは自分でも思いますが、無理ではないと感じています。 今のところ一番気になっているのは、アフリカマンゴノキというサプリメントでのダイエットです。 皆さんのお知恵を拝借させてください！