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- うつ病の家族
うつで心療内科に通っている家族についてですが、もう何年も通院し、何種類もの薬を飲み続けていますが、全く改善しません。心療内科の先生は ゆっくりとできる環境を作ってあげて下さい と言いますが いつまでたっても良くならない家族を見ていると ちょっとしたことで 私がイライラしてしまい つい文句を言ってしまいます。 そうすると 過呼吸を起こしたり 最近は嘔吐や下痢が1ヶ月ほど続いているようです。 うつ病の家族を見守っていらっしゃる方 どのように対処していらっしゃるのか ぜひアドバイスお願い致します。
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- akayado
- 回答数15
- 朝まで眠れない時の過ごし方
睡眠が浅く、目覚ましまで何度も目が冷めてしまうとき。 どんなケアをしてゆっくり眠るようにしていますか？ コツなどありましたら教えて下さい