koruneo1 の回答履歴
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- 所属や交友関係で自分を値踏みしてしまう
自分の周りにはどのような者がいるのか、自分の友人は誰なのかで自分がどのくらい優れているのか判断してしまっていることに最近気づきました。 しかし、人の価値はチンピラが同僚になったからといって下がるわけありませんし、エグゼクティブと仲良くなったからといって偉くなるわけでもありません。所属で人のレベルを決めつけるのは間違ったことで自己実現を目指すべきであり、友達を失ったらなくなるアイデンティティなんてしょうもないものだと知っています。 ですが、やはり低レベルな人々のいる場所にいる自分が許せないのです。そのことを相殺しようとネットで人気のある人などと必死に仲良くなろうとしたり、フォロー返しがなければ激しく落ち込むというSNS疲れに陥ってしまっています(そしてその人を見かけてこれ以上嫌な思いをしないためにミュート機能を使ったりする)。 一体このような心理状態から抜け出すにはどうすればよいでしょうか。アドバイスしてくだされば助かります。
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- noname#235398
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