yokugatu の回答履歴

こんばんわ。 前の職場で回りに迷惑をかけすぎたことの罪悪感とトラウマや、合わない仕事をそれを周りのせいにしながら、続けていた最低な自分の記憶が原因なのか分かりませんが、 今無職の現在、生きる希望や、意欲が沸き上がらず、惰性や怠惰な生活を好むようになり何事にもラクを求めてしまっていて、そんな自分が嫌いで、でも抜け出せなくて、考えすぎて追い込まれると、もう死にたくなります。 3か月くらいたって少しは嫌な記憶は薄れて行ったのですが、 自分でこのままじゃいけないって分かってるのになかなか立ち上がり何かに挑戦しようという気力がなく、1日気分が憂鬱な時が多いです。 何をしても心が動くこともなく、ロボットみたいに機械的でむなしいです。 一人暮らしなのでなおさらです、死にたくなります。つらいです。 でも頑張る気力が足りない。家からなかなか出る勇気がなく引きこもり気味です。頭で考えすぎてばかりで、コミュ力も低くなり悪循環です。 どうしたら元気になりますか。一人は苦しいです。 趣味も探す気力もなくただ、無意味に時間をやり過ごし無駄に使っていて、やりきれないです。 どうしたら元気になれますか ちなみに軽度性心疾患患ってる40代、女性です。

私は幼い頃からぼーっとした性格で、自分で考えることは苦手で集中力もなくテストでは10点以上取ったことはありませんでした。 両親、先生、友人らは優しかったのでのろまな私をフォローしてくれていましたが社会に出たら悲惨で、まず「覚えられない」「考えられない」「状況が分からない」の繰り返しで散々ミスを繰り返した挙句、他の職員からの風当たりがきつくなり転職を繰り返して来ました。 恋愛も自分には到底難しく、空気が読めないことを言って相手を傷つけてしまったり、怒らせてしまったりして長続きしません。気がつけば40歳になっていて、一人暮らしをしているけどちっとも金銭感覚は身につかないし貯金もありません。挙句には婦人系の癌を患い30代前半はほぼ闘病生活でした。 40歳の節目に参加した中学の同級会ではみな家庭を持ち、そうでなくても国立大学を出た後にキャリアウーマンとして活躍していたりして、自分の惨めな現状と彼らを比べてしまいせっかくの楽しいはずの同窓会の帰りに1人泣いて帰る羽目になりました。 彼らと私は何が違うのでしょう？どうしたら彼ら彼女らのように輝いた人生を送ることができるのでしょうか？私には何が足りなかったのでしょうか。虚しいです。

独り身の22の者なのですが、最近すごく疑問に感じて辛いことがあります。 テレビや日常会話でよく耳にすることなのですが、辛いことがたくさんあったけど彼氏彼女が支えになってくれて乗り越えられたという話をする方がたくさんいますよね。 私は失恋ばかりしていて彼氏も5年はいないし、辛いことばかりありますが、独り身なので独りで乗り越えるしかなかったです。 でも彼氏彼女がいる人は、支えになってくれる人がいるからこそ辛いことがあっても独り身より全然マシだと思います。 私は今本当に人生で一番辛いのではないかというほど辛いことがありますが、支えてくれる相手はいないので、独りでたたかうしかありません。 支えになってくれる彼氏彼女がいてよかったと口にする人が羨ましくて仕方ないです。。 もしその方々は恋人がいなかったらどうなっていたのでしょうか。 私は独り身で支えなどないからこそ、辛いし、羨ましくて羨ましくて誰か一人でもいいから支えの存在が欲しかったです。　 独り身の方はどのようにして支えがいなくてもどのようにして生きているのでしょう。。

わたしは幼い時から実母の愛情を受けられませんでした。 心に欠落した物があります。 継母教養に難がありました。 食育も受けず男子厨房に入るべからずでした。 兄弟と祖父の言うことには素直に従いました。 継母には恩を返せず他界してしまいました。 血の繋がらないわたしを分け隔て少なく育ててくれました。 わたしは高齢者の部類には至ってます。 これから人生をもっと充実させるにはどうしたら良いでしょうか。

わたしは幼い時から実母の愛情を受けられませんでした。 心に欠落した物があります。 継母教養に難がありました。 食育も受けず男子厨房に入るべからずでした。 兄弟と祖父の言うことには素直に従いました。 継母には恩を返せず他界してしまいました。 血の繋がらないわたしを分け隔て少なく育ててくれました。 わたしは高齢者の部類には至ってます。 これから人生をもっと充実させるにはどうしたら良いでしょうか。

付き合って1年になる彼氏がいます。私は一人暮らしで彼は実家暮らしなので、居候みたいな状態です。しかし最近、ご飯を作ってもらうのは当たり前・布団を敷くのは当たり前・食べたら食べっぱなし・布団は畳まない…。 またシャワーのお湯はずっと出しっ放しです。細かいことになりますが、食費や光熱費、水道代は全部私が払っています。(外食はたまに半分出します)心が狭いのかなとも思うんですが、とてもイライラすることが最近は増えてきました。 彼の方が6歳年上なのですが、もう少し相手のことも気遣えないのかなと思ってしまいます。 みなさんは、こういう時にどうした方がいいと思いますか？彼にハッキリと言って直してもらった方がいいですか？

うちは一戸建てですが、小さい家なので、隣通しで少し大きな音がすれば丸聞こえです。 隣の住人は多分60代の男性で（母親は痴呆症を発症して施設に入ったので一人暮らしです。奥様やお子さんはいないか、少なくとも同居はしていません）、定年後に恐らく嘱託かなんかだと思いますが、昼間に出勤して深夜に帰ってくる生活です。 私は気を使って朝7時には掃除機は掛けませんが、反対側の隣の家の方は同じころ掃除機をかけているのが家の外からでも聞こえてきます。 7時と言えばほとんどの方は起きている時間と言えなくもないですが、掃除機をかけても問題ないでしょうか。

こんばんは！ 社会人になって、数年たちました。 職場で、すごく好かれてる人がいるんすが、そういう人を見ていると、自分はなんだか魅力も何もなく友達もいない…と思って無駄に落ち込んでしまいます。 魅力的な人や人にモテる人って、どんな人なんでしょう。 学生時代は、割と自分が好きだったんですが、働き始めて友達ともなかなか会えなくなり、みるみるうちにつまらない生活になってしまいました。

最近何もしたくありません。何もする気になれません。アパシーシンドロームやうつ病かもと思い調べてみましたが違うようです。最近神経症（視線恐怖症や対人恐怖症の総称）と診断され、薬で治療していましたがそれも関係あるのでしょうか。 現在浪人中で予備校に通っていて、周りの人は一生懸命課題に取り組む中、1人だけ意欲も向上心もなくただ嫌々取り組み、時にはさぼってしまいます。 嫌なことや辛いことからは逃げる癖があり、勉強もろくにしてきませんでした。 嫌だからやらない、やる気が出ないからやらない、は甘えだと理解しています。将来仕事をするのにこんなままでは通用しない、変わらなきゃいけない、と思ってはいるのですが、変わる努力をするのは辛いし、面倒だし、やる気になれません。 こんなクズな私はどうしたらいいでしょうか。どうしたら変われるでしょうか。 読みづらい文章ですみません。

他人を信じることができません。仲が良くなっても、表向きの態度だろう、心では何を思っているか分からない…と思ってしまいます。誰に対してもそう思ってしまいます。優しくされた時もそうです。私は元々騙されやすく何度も騙され裏切られてきたので、それが原因かもしれません。純粋に他人を信じてみたいです。もし改善できるなら、アドバイスよろしくお願いいたします。

７７歳の母親ですが3年前にラクナ脳梗塞になり治療しました 脳梗塞は初期軽度の為、重度の障害はなく、右足の動きが悪く、歩き始めの動き が悪いです。 問題なのは食事をしている時、傾眠が激しく毎食3食とも傾眠をするので 食事時間が２時間半かかります。 家族が箸を持ち食べさせないとそのまま寝てしまいます。 脳梗塞になる前はこのような状態はありませんでした。 家族が脳梗塞で介護されている方など上記の内容で傾眠傾向を改善する方法を 教えてもらえないでしょうか？ 精神的にかなりしんどいです。 原因は脳梗塞の後遺症でしょうか？ 回答ほど早急におねがいします。