corocyan88040のプロフィール
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- 登録日2005/01/19
- 試験に対して、異常な恐怖心。。。
私は、試験に対して大きな恐怖心があります。 中学生の時から悩んでいました。小さい時から、父が教師で、まわりから何故か勉強ができると思われ、それに応えようとしていたと思います。また、小学校の時いじめられ、勝負できるのは勉強しかないと思っていたことや、プライドが高く、それ程頭がいい訳ではないのに、自分の今の実力を認められなかった。というより、認められなかったのだと思います。本当に人一倍努力して、体も壊しました。一時期、ノイローゼのようになり、診療内科にも行きました。高校受験や大学受験のように、人生の大きな分かれ道では、周りの音が異常に気になったり、胸が苦しくなったり、集中力がなくなったり、精神的に非常に追い込まれました。勉強なんてできる状態になってしまうのです。おそらく自分のできの悪さを体調の不調のせいにしたり、逃げたかったり、失敗に対しての不安が大きいからなのでしょうか。自分自身よくわからないんです。何故そこまで、怖がるのか。今でも時々、大きな試験になると精神的に落ち着かなくなり、勉強が苦痛になります。 けれども、私は子どもと関わることが好きで、将来的に小学校の教師になりたいと思っています。通信講座で資格を取るつもりですが、また勉強を始めたり、教員採用試験などで、ノイローゼになるのではないか不安になってしまいました。どうしたら克服できるのでしょうか。自分の恐怖心のせいで、夢は諦めたくないです。不思議なことに、大きな試験以外は、いたって普通で前向きに明るく生活しています。もし、分かる方がいましたら、アドバイスください。お願いします。
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- 心の病気・メンタルヘルス
- yuukon
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- うつ病になると朝がきつい理由
失恋しました。 朝がものすごくきついんですが、 これはうつ病なのでしょうか?? ものすごく憂鬱です。 また、なぜ朝が憂鬱になるか教えて下さい。
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- 心の病気・メンタルヘルス
- aoaoao123
- 回答数6
- 女性の加齢臭って・・・・
男性の加齢臭は、よく耳の裏から発すると聞きますが・・・・女性は主にドコから発するのでしょうか?私は30代ですが、最近頭皮からの臭いが強くなってきたと実感しています。今から先、加齢臭とどうやって戦っていけばいいでしょうか?変な質問ですいません。
- 普通の喋り方になりたい…。
はじめまして。 私は、家族以外と喋るときは、たとえ友人であっても声が裏返る(?)みたいな感じになってしまいます。 そうならないように気をつけて喋ってみても、あんまり変わりませんでした。 お腹に力が入らないと言うか…。 それに、自分では普通のつもりだったのですが話し方がカツゼツが悪い+トロい?みたいなんです。 眠くなってきそうな喋り方だとか言われたり、よく「え?」って聞き返されることが多いです…。 声が小さいからってのもありますが。。。 この間バイト先で「もう二十歳なんだから普通に喋りなよ」と言われました。 自分の首絞めて声でないようにしたいくらいです。怖いので出来ませんが…。 普通の喋り方、聞き取りやすい喋り方になるにはどうしたら良いですか?
- 「寂しい」と思えない
こんばんは。私は31歳独身で一人暮らし。親兄弟とは交流もなく、恋人はもちろん友人もほとんどいません。でも「寂しい」「人恋しい」と思えないのです。 不運にも親・教師など周りの大人に恵まれなかったため、幼い頃から人に(精神的な意味で)頼ったことがありません。また超内向的な性格で昔から友達もなかなか作れませんでした。人生で最も多感な時期をほぼ一人きりで過ごしてしまった結果(何度も自殺未遂をするほどの苦しい十数年でした)、あまりにも孤独に慣れすぎてしまったようです。 現在は表面的な対人スキルは問題ないようで仕事(サービス業)も支障なく、友人・恋人候補として近づいて来てくれる人もいるのですが、私の方に「親しくなりたい」という気持ちが足りないため(自分から連絡を取る気になれない、頼ったり甘えたり出来ないなど)なかなか関係が深まりません。 本当は人と親密な関係を持つことに憧れているし、恋愛・結婚だってしたい。どうすれば一人でいることを寂しいと感じ、人を必要とすることが出来るでしょうか。
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- noname#15104
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