miyayu-のプロフィール

今度、友人が結婚するのですが、 その披露宴で何かサプライズ的なことをしようと思っています。 なるべく、出し物（劇・クイズなど）ではない事で喜んでもらえたらって 思っているのですが、なかなか決まりません。 皆様のアイデアを参考にしたいのですが、経験有無に関係なく よろしくお願いします。 できれば、新郎新婦ともに内緒にしたいと思っています。

プロポーションアカデミーについて 教えて下さい。実際通った方の体験談など 私は今、通うか迷っています。

今、ダイエット中ですが最近減らないなあと 思ったら、排卵日を通り過ぎて黄体期でした。 体脂肪は少しづつ、減っていても体重は変化なし！ の今の時期、今のままのダイエットを続けていて 果たして、意味があるのでしょうか。 増えはしないけれども、この10日ほど全く 体重に変化なしなので、凹みます。 ダイエットを経験されたかた、この時期は どうされていましたか？ ちなみに今のダイエット方法は 一日二回、置き換えダイエット食品（朝夜） 一日一回、普通食（昼）魚、野菜メイン 一日一時間～二時間ウォーキング という感じです。置き換えダイエットの ことについては、アドバイスは結構です(；´∀｀) 生理が来て、終わった後はストンと 体重が落ちる、もしくは落ちやすいというけれど 本当にそうでしたか？教えてくださいませ。。