Goota123 の回答履歴

スパスパを見ていて知ったんですが、黒豆の煮汁を飲むと体脂肪が減るらしいです。 最近、黒豆茶というものが売られいるのを目にして、 黒豆茶でも煮汁と同じような効果が得られるのか知りたいと思いました。 もし、効果が同じならお茶の方が手軽で続けられそうなので。。 効果を知ってる方、おしえてくださーい。