yae-shiratama の回答履歴

お世話になります。 現在、とても辛い思いを抱えて生きています。 長文となりますので、お時間とお気持ちに余裕のある方に 読んで頂ければと思います。 誹謗中傷は受け付けておりませんので何卒ご理解ください。 私は30代の女です。 大変恥ずかしい話で恐縮ですが、私は先天性の発達障害を 持っており、10代の頃から親兄弟に虐待を受けていても 家を出ることが出来ませんでした。 学校でのいじめも同時に受けていたため、うつ病や 対人恐怖症、不安障害を発症しました。 去年の12月、膵炎で半年間入院していた父が退院してきました。 私はずっと言葉の暴力や物理的な暴力に怯えていましたので、 12月から現在までずっと部屋にこもりきりの生活を送っています。 最初の内は(暴力を防ぐことができるのだからこれでいい)と 思っていましたが、最近は孤独感と孤立感に押し潰されて どうかなってしまいそうです…。 家にいながら、母ともまともに三ヶ月も口を利けていない 状態なので…。 丁度電話の子機が壊れているため、いのちの電話などに相談 することが出来ないというのも大変苦しいです。 生活が苦しいために携帯から電話することも出来ません。 DMMトークなどのアプリを使って大体一時間通話して千円 かかるようですが、それすら惜しいと感じてしまいます。 親機ごと代わりの電話機を購入したいのですが、 それには母親の承諾を得なければならず、どうやって 説き伏せれば良いのか分からず八方塞がりの状態です。 メル友などを募集しても、たとえば「今日は天気が良く、久し振りに 少し気持ちが明るくなりました。○○さんは体調などはいかがですか？」と 書いても「天気が良かったんですね」とオウム返しをされるだけでした。 よく一人用のチャットで人工知能が返してくれる受け答えですね。 無味乾燥であまりにも人間味が感じられず、却って虚しい気分になりました。 独りきりの生活に心が壊れてしまいそうです。 （正確には脳が、でしょうけれど…） 5年前に里子として引き取った猫が私にべったりで、この三ヶ月 あまり相手をしてあげられていないというのも辛さに拍車をかけています。 尿路結石症を持っていて、私にあまり会えないストレスから病気が悪化 したりしないかと大きな悩みの種です。 もう自分が死ぬしか道はないとも思うのですが、自殺方法を 考える力もありません。 確実に死ねる方法というのもないので。 あり得ないことですが、もし皆さんが私のような状況に身を置かれましたら どういった対策を取られますか？ ・うつと対人恐怖症が悪化している ・自殺願望が強い ・自分が死ぬか父親を殺すかまで考えている ・心身共に限界を迎えつつあるが頼れる親類などもいない 非常に疲れておりますのでよく分からない点などありましたら 申し訳ありません。 先にも書きましたが、誹謗中傷はお止めください。 あまりにも心ない暴言などを書かれた場合、通報させて頂きます。 (以前に酷い罵りの書き込みがあったためです。すみません…）