hana7892 の回答履歴
- 週1程度で涙が止まらなくなります。
女子高校生です。3ヶ月前くらいから週1の頻度で理由もなく涙が止まらなくなります。 自分に対してすごくイライラして悲しくなって、自己嫌悪でおかしくなりそうな感覚になります。(プチッと我慢していた何かが切れるような、スイッチがオフになるような感覚に近いです)ひどいときは過呼吸になります。 なる時は大体部活のときや部屋で一人になったときです。1時間程度で落ち着きますが1日引きずるときもあります。 食欲もありますし毎日健康的な睡眠はとれています。ですが学校のお弁当は1ヶ月前から半分も食べられなくなりました。食べた量は少なくても後から気持ち悪くなり親に申し訳ないです。 中学の頃に部活(かなりパワハラで厳しかった)や人間関係で精神的にやられてしまい、精神科病院やスクールカウンセリングを受けていました。 その頃から主に生理前に情緒が不安定になりひどいときは過呼吸にもなっていました。 自傷行為、ODもしました。少なくはなりましたがいまも衝動に駆られるときがありしてしまうときがあります。 これはPMSのせいだと思い、元々生理痛もひどかったのでピルを飲み始めましたが良くなるどころか最近は月1から週1へと頻度が多くなっています。 昔ほど希死念慮をもつことはありません。家族や友人にも恵まれ生活は充実していると思います。なので余計にこの状態が続くのかが分かりません。 これはなんなのでしょうか。生活に支障をきたすのでかなり困っています。 なにかの病気の症状なのか、病院に行ったほうがいいのか教えてほしいです🙇️ 読みづらい文章ですみません 長文失礼しました
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- 心の病気・メンタルヘルス
- Uuum1217
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- Twitterの基礎知識について
Twitter初心者なんですが、以下の基礎知識を教えてください。 1、リプとは何ですか? 2、フォローした相手には何をしてあげればいいのですか? または、何をしたら喜ばれるのでしょうか? 3、フォローした相手には何か必ずしてあげなければならない事はありますか? また、しないと嫌われるような事はありますか? 3と4が似通っていますが、Twitterを始めたばかりで何もわからないです。 詳しく解りやすく教えてくださると助かります。
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- noname#229407
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