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- 腹筋を毎日１０回したところでダイエットにはならない
腹筋を毎日１０回したところでダイエットにはならないですか？ ５３キロから５キロにしたいです。 やらないよりはましですか？
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- その他（ダイエット・フィットネス）
- BJYOSIUYU
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腹筋を毎日１０回したところでダイエットにはならないですか？ ５３キロから５キロにしたいです。 やらないよりはましですか？