happydiet123のプロフィール

今冬だけど、時々アイス食べたいな～という気持ちになります。 おかしいでしょうか。 どうしょうかな

僕は今中学1年生の男子です。 身長が155センチほどで 体重が48キロほどです(泣) 周りから見るとポッチャリって感じです 部活は一応運動部に入っています なので食欲が湧いてきて、つい食べ過ぎ ちゃうことが多々あります。 どうか食欲を抑えることができる方法や これさえやれば痩せられるという方法を 教えてください！ お願いします

高校二年生の女子です。 みなさんが今までやった中で一番効果のあったダイエット法はなんですか？ ぜひ回答、お願いします！！

わたしは、156cmで、43.5kgです。 ダイエットしたいのですが、無理のない範囲で今は運動しています。 運動の方法について、教えて下さい。

こんにちは。 16歳の女子です。 わたしはもともとぽっちゃりだったのですが、最近ぽっちゃりとはお世辞でも言えないほど太ってしまいました… さすがにどんな服も似合わなくなってしまったのでダイエットしようと思います。ダイエットは今までしてこなかったのでよくわからず… そこで、おすすめのダイエット法や運動などを教えていただきたいです！！ 現在143cm48kg(@_@) 目標7～10月までに35～38kg です！ 回答お願いします！