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- オールドリッチダイエットについて質問です
私は高校３年のピザです！ 最近、オールドリッチダイエットをよく耳にするので詳し方教えて下さい！ １８年間肥満体系で悩んでいます。 中学生の頃からダイエットを始めたんですが、意志が弱くどのダイエットも成功した事がありません。 言い訳になるかもしれませんが、そんなに人より多く食事を取ったりしてる訳でもなく、間食もめったにしません。 運動は嫌いな方ですが、学校まで５キロ弱を毎日自転車で往復はしているのでまったく運動をしていない訳ではないので、どうしてこんなに肥満なのか自分でもわかりません。 来年から大学生になるので、絶対に痩せたいです！ どうか私に力を貸して下さい(>_<)
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- ダイエット・食事食品
- edachan5598
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