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- マテ茶は体にいいと言いますがどんな効果がありますか
先日、友人から「野菜不足の人にってお店で売っていたから買ったけど、味が好きじゃなかった」と言われてパックの物をいただきました。 紅茶のようにお湯で出して飲みましたが、そんなに味も香りも気になりませんでした。 パッケージには「飲むサラダ」というキャッチフレーズがありましたが、栄養成分表示にはエネルギーやたん有為化物等がゼロとあるだけで、サラダっぽいビタミンとかの表示はありませんでした。 どんな成分が「サラダ」といえるくらいあるのでしょうか？ また、飲むと野菜を摂取したような効果があるのでしょうか？