oriman の回答履歴

私は中学２で身長が１４５cmしかないのに体重が４６kgくらいあります。 ダイエットをしようと思ってはみるものの何をしたらいいのか分かりません。 家の回りをウォーキングするというのも見られたりしたら恥ずかしいからできないし… 誰か教えてください！！

今、中学３年生の女子で、身長に伸び悩んでます... 全然身長が伸びず、成長期はもう終わっちゃったのか？と... でも、お母さんは170cmも身長があって、 130-140cmから中学生の間に１年に10cmずつ伸びたそうです。 もう私には伸びるチャンスはないんでしょうか？ また、いい身長伸びる方法があれば教えてください。 一応、早く寝て、カルシウムはよく取ってます。 今は150cmです。160cmは行きたいです ><