asuasuKen の回答履歴

今まで出来ていたことや 楽しいと思えていたことが 全然出来なくなってしまいました。 朝は、なかなか起きられずに 頭痛やだるさがあったり、 勉強にも集中できません。 また、周りの人(家族・友達)が 私の敵のように感じてしまいます。 (味方がいないような感じです。) 心配して、連絡をくれる友達の言葉も 「何か裏があるんじゃないか…」と 素直に受け入れることができません。 こんな最低で最悪な自分に 「私なんて生きてる価値ない」 「自分なんてどうでもいい」 「消えたい」 「早く死にたい」 「私が消えたら、みんな喜ぶのではないか」 という気持ちがあり、自暴自棄に なってしまっています。 この状況を抜け出すには、 どうしたらいいでしょうか？ これって、病気ですか。 それとも、ただの逃げなのでしょうか？ まとまりのない文章ですが、 何かアドバイスをお願いします。