Ice_cream_makerのプロフィール

寝んねトレーニングといいますか生後２ヵ月から子供とは寝室が別です。 理由は、私が眠りが浅く再入眠に時間がかかり一度起こされるといつまた起こされるのではないかとドキドキしてしまい眠れません・・親の都合で申しわけないです。 それでも１歳３ヵ月までは寝かしつけ不要で、オヤスミ～とドアを閉めてしまえば一人で寝てくれる感じで夜中起きても１０分以内には寝てました。 しかし１歳４ヵ月に入ったころから、夜中に泣くようになり昨日は２時間泣き＆大声で叫んでいて、子供の寝室から離れたところで寝ており叫び声だけ聞こえてきて恐ろしくて一睡もできませんでした。 一度、寝負けして一緒に寝ましたが寝相があまりにも悪く神経質な私は一睡もできず・・・眠れない日が続くとすぐ体調を崩してしまうので、子供には申し訳ないのですが別々で寝たいのです。一度、抱っこしたりしてしまうと泣けば来てくれると学習してしまうので残酷ですが放置しています。 泣き声が延々続くのを聞いてると、心が痛くなり心臓がドキドキします。 一層、睡眠薬を飲んで子供と一緒に寝てあげようかと考えたりします。 最近は、今夜も起こされると思うとドキドキして寝れません。泣き声よりも叫び声が怖くて怖くて・・・。 宇津救命丸を飲ませましたが、感づいてしまい吐き出してしまいます。 生活サイクルは７時起床２１時就寝　昼寝１～２時間（２時間以上は起こす）です。昼寝と夜の入眠はすぐ寝ます。 来週は、小児鍼も試してみる予定です。