hosomacho770のプロフィール

世間ではダイエット特集ばかりで ガリガリな私にとっては細すぎて悩んでいます 身長は180センチありますが体重は55キロと痩せすぎています 胃腸が弱く消化吸収能力が弱いと思います 胃下垂で朝食べても昼過ぎになっても胃の中に消化されたものが残っている為ゴロゴロ言いますし　当然食欲が沸きません。 便も軟便です。漢方を1年試しましたが効果は出ませんでした。 食生活、改善すべきところを自分でも考えてはいますがなかなか標準体重に増やすことは非常に難しいようです 何かアドバイスいただけますでしょうか？毎日胃腸や自分の体にコンプレックスを持つようになりとても悩んでいます