hyde_nana_akinaのプロフィール

ウエスト－１０cmって、 なかなか達成できるものではないですか？

私はものすごくデブです。本当に！中学1年で、体重60代です。それで最近中学になって中学の道のりが結構大変で10分で、平道あとの10分できゅうな坂ばかりの道です。そこを、毎日かよっていたら、体重は同じですけど、ウエストは、4センチぐらい減りました、それで、他にどんなことを、すればやせれますか？食事の事ででも、出来たらお願いします！