leomirai の回答履歴
- 仕方ない?男性は下心あり?
私は23歳の女です。 今まで何人かの男性と二人でごはんに行きました。 同い年もいれば、親の年齢くらいの男性まで... 食事はファミレスやラーメン屋で、特にきどった店には行ってません それなのに勘違いされたりして逆ギレされたりや逆恨みされたり。 これは私が悪いんですか? 男性は基本下心あるんですか? アドバイスよろしくお願いします。
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- noname#186865
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- 【気持ちが不安定】これって普通ですか?
前回、突然の夫からの離婚話についてご相談させていただいた者です。 あれから、修復は諦めつつあり ひとまずこれからの生活について、自分の体制を整えている途中です。 ただ、時間ごとに気分の浮き沈みが激しく 自分で自分の気持ちに追いつくことができません。 前向きになっていう時間は ・これから出会うかもしれない恋愛や友達への期待 ・新しい仕事探しへの楽しみ ・仕事の打ち込めることへの喜び ・好きだった海外旅行にまた行ける喜び ・美容院やネイルサロンに行っての自分磨き など、これからの生活に向けて前向きに取り組めます。 沈んでいるときは ・楽しかった彼との思い出がふと出てきて涙がでる ・彼が変わってしまったのは自分のせいじゃないかと責める ・1年で離婚されるなんて、自分の性格はひどいんじゃないか ・妹の結婚式を心からお祝いできていなかった気がして後悔 ・妹夫婦の幸せそうな姿を見て、嫉妬というか羨ましくて涙がでる。 妹はこの話があって以降、私を支えてくれていました。 今でも、私が引きこもりにならないように外に連れ出してくれます。 そんな妹にこんな感情をもつ自分がイヤです・・・。 ・ただただ不安に襲われる もうぐちゃぐちゃな感情で、泣きっぱなしになります。 また、食事と睡眠はあまり取れていません。 食事は以前よりは、食べよう!という気にはなりますが 食べると気分が悪くなったりします。 睡眠も、寝つきが悪かったり、途中で目が覚めて寝れなくなったりして 疲れが取れていない感じがします。 さらに一番ひどいのは、朝起きるときに何とも言えない憂鬱感です。 ただどうしようもなく、朝泣きたくなります。 仕事がイヤとかではないです。 むしろ仕事しているほうが気がまぎれるのですが・・・。 お昼頃にはこの憂鬱感はなくなりますが、夜になるとまた出てきます。 サイト等で心の病気チェックみたいなのも見ましたが 当てはまっているのかいないのか・・・。 離婚と言うはっきりとした原因も分かっているし、 ショックなことがあったら皆こういうものなのかなとも思います。 気分が沈んでいるときのほうが時間的には長いですが 人に会いたくないとかはまだありません。 こういった状況が3週間ほど続いています。 病院に行ったほうがいいのか、 それともこういうものなのか。 同じような状況の方、経験をお持ちの方 お話をおきかせください。 よろしくお願いします。
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- 心の病気・メンタルヘルス
- awakihsik
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