ringo67のプロフィール

30歳の子ども3人いる主婦です。 過食で56キロが長くベストは結婚前の49キロです。 極力食べず２ヶ月で７キロ落した不健康なダイエットでした。 最大に太っていたのは３人目臨月時で７０キロ→現在は生理前５８キロ生理直後は５６キロです。 ギックリ腰は２回ありヒドク立つこともできませんでした。 ウエストが太く友人に腹筋を進められますが腰痛になります ダイエットはマイクロダイエットを２回実行しました その度に二男三男と妊娠し挫折しました。 カロリーメイトだけでは体重は落ちませんでした。 最近子ども２人をベビーカーに乗せて公園や買い物に行き３キロは歩きます。 ３ヶ月で６０キロ→５７キロに落ちました。 続きます

私は、ストレスがあったら食べる方に行ってしまうせいもあって（過食症とまでは行かないと思いますが軽度の過食症なのかもしれません）急激に太ってしまいました。 しかも、食べたら苦しくなって運動もしないまま寝てしまうためお腹周りに脂肪がいっぱい・・・・ でも、本当に直したいので過食は絶対にもうしません。 そして、毎日ねじりや運動をしてみているのですが・・・ どうも効果が見られません。 まだ数日間なのでもちろんそんなに劇的に出るはずはないとはわかっていますが自分の方法に自信がないんです。 どなたか、下っ腹とわき腹、腰周りのお肉を取る方法（もちろん脂肪吸引とかじゃなくて）教えてください!! 本当に悩んでるのでお願いします!

私はこれで何キロやせましたっというのを教えてください！！

こんにちは　最近鏡を見て思うんですが、結婚した時よりも顔が・・・○○くなってきたんです。・・・(￣ ￣;) うーん　おなかも多少・・・。主人からは「体重６５ｋ！！」とか横腹の肉をぎゅうーーーとねずまれ、遊びに来た上司さんからも「奥さん肥えた（太った）ことなぁい？？？」ときかれる始末。主人が船に乗っていない時はお義母さんとスポーツクラブにも行くんですが、なかなか痩せてくれません。どうして女は結婚したら太るのですか？どうすれば他の痩せている（私よりもスマートな奥様）方みたいになれるんでしょうか？追伸痩せているほうが妊娠しやすいんでしょうか？

３人目を出産後、気持ち体重は減りましたがそれでも妊娠前より１０キロプラスの５８キロあります。 身長は１５５ｃｍです。 太ももから上半身にかけて肉がつき、特にウエストというか腹回りに大量の肉がついています。 本当にまだ妊娠していると言っても信じられるくらいです。 胸の下から膨らんでいて、妊娠しているときと変わらないくらいの胴回りになっています。 ウエストといったものは見当たりません。 最近骨盤のズレや開きが話題になっていますが、私のこれも骨盤の開きなどが関係しているんでしょうか？ 今までも太っていた事はありましたが、こんなにお腹が出た太り方はしたことがありません。