mod890ertyhのプロフィール

当方、20代前半の女です。 元から心配性、緊張しやすい性格のため、時々、頓服としての抗不安剤をもらいに心療内科へ通っています。 しかし次の診察まで時間があり、少々不安なことがあるため質問させてください。 以前は緊張すると節々が痛くなったり、めまいがする程度だったのですが、ここ最近そこにプラスして、息が苦しくなってくるようになりました。 息が苦しくなって来た時には、一生懸命深呼吸を、と心がけてみたり、大好きな音楽を聴いて意識をそらしたり、としているのですが、息が苦しくなってくると本当につらいです。 過呼吸などにはなっていませんが、とにかく息が苦しいのが困りものです。 何故こうなるのかと、息が苦しくなった時の対策、また、同じような方がいたら教えていただきたいです。

自分は自分、人は人と考えれるようないい方法はありますか？ 自分は周りに流されたり、あの人はあんなに友達がいるんだ...自分も作らなきゃと思ったり、気づいたら色んなことを人と比べてしまって優越感に浸ったり、劣等感を抱いたりしてます... こんな自分を変えたいです。

よく女性が言うセリフ。 【見た目がイケメンでも中身内面が良くなければ付き合わないし彼氏にはならない。】 つまり、、、イケメン容姿に最初は釣られて１度は付き合うわけだよね。で、内面中身がわかってダメだなとなる。 でもさ、結局また彼氏探し始めるとまたイケメンを探すよね？？ 要はイケメンありきで、イケメンかつ中身内面も両方良い男に会うまで探し続けるわけ！ 何が言いたいかと言えば、何だかんだ言ってもイケメン容姿がまずあって初めて中身内面を見るわけ。 つまり男性 はイケメンじゃないと彼女は出来ないんだよ！女性は男のイケメン容姿から入るんだもの！！中身や内面が良くてもイケメン容姿が無ければ付き合えないんだ！ 女性のみなさん、結局こうでしょ？ 何故男性はイケメン容姿が一番大切だと言わないの？

エンジェルビーツみたいなギャグが入ってて泣けるアニメを教えてください

よくアカデミックに残るとしても一度社会に出て"常識"を身につけた方がいいということを耳にしてきました． この"常識"とはどんなものなのでしょう． またなぜ必要なのでしょうか． 実際に社会に出ないとわからないことだとは思いますが，回答いただけると助かります． よろしくお願い致します．