dietda の回答履歴
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- 食事から痩せたい
食事でやせたいです。 食べないわけにはいかないので、カロリーが低いおやつとか教えて欲しいです。 また、食べ過ぎない方法が分かる方はどうか教えてください。 ダイエットサプリのオススメも知りたいです! フォースコリー、カルニチン、カロリミットは試しましたが、あまり効果がありませんでした。
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- その他(生活・暮らし)
- kismitu
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- ダイエットについて
中学2年 162cm 45kg前後の女子です。 部活は文化系です。 中1(38kg)のときに お菓子を買い食いしすぎたせいで 1年間で今の体重になってしまいました。 体重は まわりの友達と一緒なのに なんか 私のほうが太もも太い気がするし 頬とかの肉がすごいし...。 走ると頬の肉がゆれます。 痩せたいです。 買い食いしたせいででついた肉をとりたいんです。 カロリミットや、いきなりダイエット というサプリを 使おうかとも思っています。 いきなりダイエット は モンドセレクション というのを受賞したみたいですし。 1、2か月で 痩せれたら、とは おもっていますが。。 みなさん、いい方法を教えてください。 おねがいします!
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- ヘアケア・ヘアスタイル
- mcmcz
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