sougannkyou の回答履歴

うつと診断されて２年が経ちます。昨年は働けるほど回復しました。ところが今年の夏ごろから調子が悪くなってしまい辞めました。今は短時間で働いているのですが、人間関係もうまくいかなくてなんとなく馴染めません。でも家にいても休まることがないです。食欲もでなくて、常にだるくて何かをしようとする意欲がわきません。親と通院先の先生には症状をつたえてるのですが、相談しても傷つくことを言われてしまい、誰も信じられません。自分に対しても情けなく思いただ泣く毎日です。何かアドバイスがあれば参考にしたいので、よろしければ助けてください。